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Estás encantado con tu computadora de sobremesa, pero te das cuenta de algo malo… Y es que con el paso del tiempo, todos sabemos que pasar muchas horas delante del ordenador termina afectando diferentes partes de nuestro cuerpo. Tener un ratón que se adapte a nuestras necesidades es tan importante como una silla ergonómica que nos ayuda a mantener la postura, y aquí te contaremos porque.
En muchas ocasiones, el cliqueo continuo es causante de dolores musculares y sobrecargas en la zona de la muñeca y de la mano en general. En este artículo veremos cómo debe ser un buen ratón ergonómico, además de algunas características útiles a la hora de comprarlos.
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Tipos de ratones ergonómicos
Muchos no toman en cuenta que la ergonomía es algo que requiere un poco de análisis, dependiendo de lo que cada persona no esté buscando, sino que necesite. Aquí tienes todos los tipos de ratones ergonómicos que encontraremos a la venta, y que seguramente sean una buena solución para todos tus problemas.
- Trackball, los más comunes. Son los que disponen de una bola en su parte superior para controlar el cursor del ratón.
- Tipo joystick, con un diseño que requiere de una posición vertical de la mano.
- Los de formato horizontal ergonómico que tienen una botonera programable.
- Los de posición vertical, los más recomendados ya que la torsión de la muñeca desaparece por completo y logra eliminar la aparición de lesiones.
Características a tener en cuenta a la hora de elegir un ratón
¿Crees que necesitas un buen mouse ergonómico para utilizar tu ordenador? ¡Estás en el lugar indicado! Siempre está bien tener algunas pautas para comprar un ratón ergonómico a mano, aunque más adelante encontrarás una lista de los mejores mouse ergonómicos que siguen cada una de estas características. ¡Dale un vistazo!
Si es con cable o inalámbrico
La comodidad y la libertad de movimiento que nos ofrecen los modelos inalámbricos puede eclipsarse con la posibilidad real de quedarse sin batería en el momento menos oportuno.
Los modelos de ratones inalámbricos que existen en la actualidad han optimizado sus tiempos de uso con el atractivo de que existen alfombrillas que recargan el ratón mientras los estás utilizando.
Si los botones son programables
A la hora de elegir tu próximo ratón, uno de los factores determinantes debe ser la programación de su botonera. Si la rueda de desplazamiento y el botón de retroceso están bien ubicados, podrás agilizar tus movimientos y evitar desplazar la mano de manera constante. Hay marcas que incluyen softwares de control que te permitirán personalizar comandos y macros.
La resolución DPI
La resolución DPI es determinante al momento de optar por un ratón, dado que se refiere a la velocidad de desplazamiento del puntero en la pantalla relacionado con los movimientos de nuestra mano.
No creas que siempre el valor más alto significa que cuentas con mayor precisión. Hay algo que es sumamente importante y es que el ratón tenga un software para ajustarlo a la resolución que tengas en tu pantalla o monitor.
Si eres diestro o ambidiestro
Algunas empresas intentan comercializar modelos de ratones ambidiestros. Para el caso de los ratones ergonómicos el hecho de que sea ambidiestro se convierte en todo un reto, aunque es posible encontrar algunos modelos, pero no muchos.
¿Qué ratón ergonómico debería comprar?
Para no generar un estiramiento excesivo de la muñeca y sufrir «síndrome del túnel carpiano» o «epicondilitis» debemos asegurarnos de tener ratones que apenas generen extensión de la muñeca. Para esto es importante tener en cuenta este aspecto.
Logitech MX Vertical – Es lo mejor que encontrarás en su categoría
- Ángulo vertical de 57 grado que mejora postura: Logitech MX Vertical cuenta con un exclusivo ángulo vertical de 57 grado del ratón que reduce la presión en la muñeca para trabajar con su ordenador
- Posición de sujeción natural: Este ratón vertical se ha diseñado y probado con los criterios establecidos por expertos ergonomistas para mejorar la postura y reducir la tensión muscular
- Rendimiento Superior: El sensor de 4000 dpi de optima precisión reduce cuatro veces el movimiento de la mano y la fatiga
- Forma Cómoda y Superficie Texturizada: Logitech MX Vertical tiene una forma ergonómica pensada para la mano humana y es suave al tacto
- Compatibilidad con Easy-Switch y Flow: Puedes emparejar hasta tres dispositivos y alternar el uso entre ellos con sólo pulsar un botón o mover el cursor de una pantalla a otra con Logitech Flow
Logitech ha desarrollado este ratón con la finalidad de reducir la tensión muscular al utilizarlo, ya que se puede mantener la posición natural de la mano. Posee un ángulo vertical de hasta 57° que reduce significativamente la presión en la muñeca.
Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse – Ideal para trabajos de ofimática
- El diseño ergonómico avanzado fomenta las posituras naturales de la mano y la muñeca
- El ángulo y la altura del ratón están diseñados para colocar la muñeca en una posición cómoda y reducir la presión en la zona del túnel carpiano
- El hueco para pulgares ayuda a mantener la posición ergonómica correcta para mano y muñeca
- Botón Windows para acceder al menú Home con tal solo un toque
- Desplácese hacia la izquierda, la derecha, hacia adelante o atrás
Es uno de los ratones ergonómicos que forman parte de la familia de formato horizontal. Tiene un diseño abultado y esto hace que la muñeca de los usuarios diestros pueda disfrutar de una posición cómoda con la que se reduce la presión en la zona del túnel carpiano.
En cuanto al dedo pulgar, queda situado junto a la botonera de retroceso, y a otro botón que permite acceder a las funciones de Windows con un solo toque.
CSL Optical Mouse A26069 – De lo mejor en relación calidad/precio
- CSL TM137U | Ratón óptico USB | Forma vertical | Protege especialmente el brazo
- USB 2.0 | Sensor óptico | Mayor sensibilidad que otros ratones ópticos convencionales / Resoluciones de 1000 a 1600 dpi (con conmutador de dpi libremente regulable) / Control preciso en casi todas las superficies
- 5 botones y rueda de desplazamiento | Botones izquierdo y derecho | Los botones "Adelante" y "Atrás" proporcionan una comodidad notable al navegar por Internet | Botones y rueda fácilmente manejables
- Protéjase de la "enfermedad del ratón" y del codo de tenista (síndrome RSI) | La elección ideal para los amantes de Internet y todas aquellas personas que trabajen diariamente con el ordenador durante horas
- Proporciona un mejor manejo que los ratones tradicionales | Color: negro
El modelo CSL inalámbrico es para los usuarios que buscan una ergonomía y precio en un solo paquete. Tiene una empuñadura de posición vertical que logra mantener una postura que evita la torsión de la mano. Es funcional tanto para entornos Windows como Mac.
Trust Varo Wireless, El más básico de la gama
- ADIÓS A LA TENSIÓN - El ratón inalámbrico Verto de Trust es la solución vertical para la tensión y el dolor; su forma ergonómica mantiene el brazo y la muñeca en una posición natural de 60° para poder trabajar sin esfuerzo
- PARA SENTIRSE MEJOR - Gracias a un diseño liviano, y con una forma que se adapta a todos los tamaños de mano, el ratón ergonómico Verto se siente como un alivio; su reposapulgares y el revestimiento de goma mejoran aún más el agarre y la comodidad
- LIBERTAD INALÁMBRICA - No permita que los cables afecten su posición de trabajo; el alcance inalámbrico de 10 metros del ratón Verto garantiza libertad y una mejor postura
- CONTROL PRECISO - La ergonomía no tiene por qué ser aburrida; con el ratón inalámbrico Verto para PC puede acceder a un sensor óptico de 1000/1600 ppp y a dos botones para pulgar a fin de lograr un control preciso y rápido
- PLUG & PLAY - Conecte el microrreceptor del ratón inalámbrico ergonómico Verto al PC o portátil y podrá empezar a trabajar al instante; guarde el receptor en el compartimento especial cuando haya terminado de trabajar
Es el más sencillo y el más económico de las opciones inalámbricas disponibles. Tiene un reposamanos en posición vertical para sujetar la empuñadura de manera natural, y estar cómodo en todo momento.
JTD Wired Blue LED – Una buena opción del tipo joystick
- Plug and Play: No necesita ningún controlador, disfrute el mouse vertical directamente después de insertar el conector USB. El reposamanos se puede separar o instalar de acuerdo con su uso personalizado.
- 3 DPI ajustables: cambie los niveles de DPI entre 600/1000 (predeterminado) / 1600 para ajustar la capacidad de respuesta del mouse; la tecnología de seguimiento óptico garantiza una gran sensibilidad para su trabajo diario.
- Amplia compatibilidad: compatible con Windows 7/8/10 / XP, Vista 7/8 y Linux, etc. Se adapta a computadoras de escritorio, portátiles, PC, Mac book y otros dispositivos.
- Diseño ergonómico: resistencia a la fatiga El diseño vertical permite que la muñeca se estire de forma natural, se mantendrá cómodo incluso después de largas horas de clic, seguimiento y desplazamiento, evitando lesiones por esfuerzo repetitivo / codo de tenista (síndrome RSI).
- NOTA: El mouse vertical ergonómico es una opción perfecta para las personas que trabajan períodos prolongados en la computadora todos los días, pero NO es adecuada para juegos que requieren un control de alta precisión como dota2.
De todos los ratones verticales que hemos recomendado en este artículo, este modelo ha resultado ser el que cuenta con un mayor ángulo de inclinación, superando los 57º del Logitech MX. Es el que más se parece a un joystick y es por el tipo de agarre, lo que tiene en contra es que aún no hay versión inalámbrica.
NGS Evo Ergo – Una excelente opción para ordenadores portátiles
- 800/1200/1600/2400 dpi
- Ratón inalabrico
- Ergonomico
La compañía española NGS, entre su catálogo de dispositivos, dispone de un ratón ergonómico con formato vertical. Se asemeja mucho al Sculpt de Microsoft, pero utiliza materiales mucho más económicos.
¿Estás buscando un buen ratón para jugar videojuegos?
A la hora de elegir un ratón ten en cuenta no sólo el precio sino también la funcionalidad, ya que el uso inadecuado puede traerte problemas a largo plazo. Esto no quiere decir que debas evitar los ratones comunes, por supuesto que no. ¿Quieres uno? ¡Adelante!
De hecho, quizás nos hayamos adelantado en ello… Aquí tienes un top 7 de ratones para gaming buenos en calidad/precio. Aunque algo realmente imprescindible es una buena silla, y aquí tienes algunas sillas gamer para complementar tu escritorio, y finalmente poder pasar horas y horas frente al ordenador.
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